sábado, enero 18, 2025
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    Pechugas de pollo rellenas de arándanos y espinacas con brie

    Ingredientes

    Para el pollo:
    4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
    1/2 taza de espinacas frescas, picadas
    1/3 de taza de arándanos secos
    4 oz de queso brie, en rodajas
    2 cucharadas de aceite de oliva
    1 cucharadita de ajo en polvo
    1/2 cucharadita de tomillo seco
    1/2 cucharadita de sal
    1/4 cucharadita de pimiento negro

    ✨Para el glaseado:
    2 cucharadas de miel
    1 cucharada de vinagre balsámico
    1/4 cucharadita de mostaza Dijon

    Instrucciones:

    ✨ Prepara el Pollo:
    Precalienta tu horno a 375°F (190°C).
    Engrasa ligeramente un plato de hornear o alínalo con papel de pergamino.
    Usando un cuchillo afilado, cuidadosamente corta un bolsillo en el lado de cada pechuga de pollo sin cortar todo el camino.

    ✨ Hacer el relleno:
    En un tazón pequeño, combina espinacas picadas, arándanos secos y rebanadas de brie.
    Rellena cada pechuga de pollo con la mezcla. Asegure la abertura con palillos si es necesario.

    ✨ Temporada del Pollo:
    Frota cada pechuga de pollo con aceite de oliva.
    Sazón con ajo en polvo, tomillo seco, sal y pimienta negra.

    ✨hornear:
    Calienta una gran sartén segura para el horno a fuego medio-alto.
    Separ el pollo durante 2-3 minutos por lado, hasta que se doren.
    Transfiera la sartén al horno precalentado (o coloca el pollo en el plato de hornear preparado) y hornear durante 20-25 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance los 165°F (74°C).

    ✨ Hacer el glaseado:
    Mientras el pollo se hornea, junta miel, vinagre balsámico y mostaza Dijon en una pequeña cacerola.
    Caliente a fuego bajo, agitando ocasionalmente, hasta que se espesa un poco.

    ✨Servir:
    Quita el pollo del horno y llovizna con el glaseado de miel balsámico.
    Quite los palillos de dientes si se usa y adorna con arándanos secos adicionales o espinacas frescas, si lo desea.

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