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    ¿Estrés y angustia? R= Pinta y dibuja.

    Xalapa, Ver. 13/08/2021.- Cuando nos concentramos tanto por un estimulo podemos desapegarnos del ambiente, por un momento solo somos a lo que prestamos atención. Liberamos nuestra subjetividad.

    «El arte limpia al alma del polvo de la vida cotidiana»

    Pablo Picasso.

    Si ¿El arte expresa la vida? ¿Como expresarse en la vida sin arte?. El tener la voluntad de tomar un lienzo en blanco y crear, nos lleva a manifestar nuestros pensamientos y sentimientos; ha reflexionar nuestro actuar.

    La psicología estudia nuestro comportamiento para saber (a priori) del pensamiento. Pintar es así una terapia natural y alternativa con la valor en el silencio de introspección, ademas de beneficios como:

    • Mejor comunicación
    • Mayor autoestima
    • Ayuda en motricidad
    • Ejercita el cerebro
    • Concentración
    • Inteligencia emocional

    «Un hombre pinta con su cerebro, no con sus manos «

    Miguel Ángel

    Se puede observar un gran cambio en la forma de ser el hacer arte, pues el poder expresarse consecuencia el poder comunicarse, lo que puede llegar a generar una mejor calidad de vida, ya que, la capacidad de relacionarnos con los demás se vera en tela de juicio con la cotidianidad. Desde comprar nuestro desayuno, hasta a trabajo en equipo en nuestros empleos e incluso, un sano nucleó familiar.

    Fuente de, VOX.

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